Wrap de alface com frango grelhado temperado
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Alto teor de proteína
- Teor moderado de sódio
Wrap de alface com frango grelhado temperado tem índice glicêmico de 5 (Baixo).
Atualizado em 3 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Wrap de alface com frango grelhado temperado é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 110 kcal |
| Carboidratos | 2 g |
| Açúcares (total) | 0.8 g |
| Naturais | 0.8 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.2 g |
| Solúveis | 0.4 g |
| Insolúveis | 0.8 g |
| Proteínas | 20 g |
| Gorduras | 2.5 g |
| Saturadas | 0.6 g |
| Insaturadas | 1.9 g |
| Sódio | 320 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de proteína
- Baixa carga glicêmica
- Baixo teor de carboidratos refinados
- Teor moderado de sódio
- Baixo teor de fibras em comparação com vegetais inteiros
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Wrap de alface com frango grelhado temperado?
Wrap de alface com frango grelhado temperado tem índice glicêmico de 5 (Baixo) e carga glicêmica de 1 por 100 g.
Wrap de alface com frango grelhado temperado é bom para pessoas com resistência à insulina?
Wrap de alface com frango grelhado temperado tem baixo índice glicêmico (5), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Wrap de alface com frango grelhado temperado afeta o açúcar no sangue?
Wrap de alface com frango grelhado temperado tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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