bolinho de fígado
IG baixo
CG 6 por 100 g
- Boa fonte de proteína
- Teor moderado de sódio
bolinho de fígado tem índice glicêmico de 45 (Baixo).
Atualizado em 21 de ago. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 185 kcal |
| Carboidratos | 13 g |
| Açúcares (total) | 1.2 g |
| Naturais | 1.2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.2 g |
| Solúveis | 0.4 g |
| Insolúveis | 0.8 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 8 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 5 g |
| Sódio | 650 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Boa fonte de proteína
- Contém ferro e vitaminas do complexo B
- Teor moderado de sódio
- Contém farinha de rosca refinada
- Carga glicêmica moderada
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de bolinho de fígado?
bolinho de fígado tem índice glicêmico de 45 (Baixo) e carga glicêmica de 6 por 100 g.
bolinho de fígado é bom para pessoas com resistência à insulina?
bolinho de fígado tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como bolinho de fígado afeta o açúcar no sangue?
bolinho de fígado tem uma carga glicêmica de 6 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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