lombo de porco curado
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lombo de porco curado tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, lombo de porco curado está entre os mais baixos no índice glicêmico.
lombo de porco curado é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ conteúdo muito baixo de carboidratos
- ✓ alto teor de proteínas
- ✗ conteúdo muito alto de sódio
- ✗ alto nível de gorduras saturadas
- ✗ produto altamente processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 250 kcal |
| Carboidratos | 0.5g |
| Açúcares (total) | 0.5g |
| Naturais | 0.5g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 30g |
| Gorduras | 15g |
| Saturadas | 5g |
| Insaturadas | 8g |
| Sódio | 1800mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de lombo de porco curado?
lombo de porco curado tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
lombo de porco curado é bom para pessoas com resistência à insulina?
lombo de porco curado tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como lombo de porco curado afeta o açúcar no sangue?
lombo de porco curado tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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