Torta de tartaruga
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Torta de tartaruga tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 34 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Torta de tartaruga está acima da média no índice glicêmico.
Torta de tartaruga é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 1/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contém nozes (pecãs)
- ✓ Fornece energia rápida
- ✗ Alto teor de açúcar
- ✗ Alto teor de gordura saturada
- ✗ Ingredientes ultraprocessados
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 410 kcal |
| Carboidratos | 52g |
| Açúcares (total) | 38g |
| Naturais | 6.0g |
| Adicionados | 32g |
| Fibras | 2g |
| Solúveis | 0.6g |
| Insolúveis | 1.4g |
| Proteínas | 4g |
| Gorduras | 22g |
| Saturadas | 10g |
| Insaturadas | 10g |
| Sódio | 260mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Torta de tartaruga?
Torta de tartaruga tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 34 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Torta de tartaruga é bom para pessoas com resistência à insulina?
Torta de tartaruga tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Torta de tartaruga afeta o açúcar no sangue?
Torta de tartaruga tem uma carga glicêmica de 34 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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