torta de caqui
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torta de caqui tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 25 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, torta de caqui está acima da média no índice glicêmico.
torta de caqui é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 3/10
Por que essa pontuação?
- ✓ contém fruta (caqui)
- ✓ fornece alguma fibra alimentar
- ✗ alto teor de açúcar adicionado
- ✗ alta carga glicêmica
- ✗ farinha processada e gorduras
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 250 kcal |
| Carboidratos | 38g |
| Açúcares (total) | 22g |
| Naturais | 10.0g |
| Adicionados | 12g |
| Fibras | 2g |
| Solúveis | 0.6g |
| Insolúveis | 1.4g |
| Proteínas | 2.5g |
| Gorduras | 9g |
| Saturadas | 4g |
| Insaturadas | 4g |
| Sódio | 180mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de torta de caqui?
torta de caqui tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 25 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
torta de caqui é bom para pessoas com resistência à insulina?
torta de caqui tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como torta de caqui afeta o açúcar no sangue?
torta de caqui tem uma carga glicêmica de 25 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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