CG 3.6 por fatia típica (30 g) · CG 12 por 100 g
Torta de carne moída tem índice glicêmico de 55 (Moderado). Uma fatia típica (30 g) adiciona uma carga glicêmica de 3.6.
Atualizado em 25 de dez. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Torta de carne moída é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
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| Calorias | 270 kcal |
| Carboidratos | 22 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibras | 1.5 g |
| Solúveis | 0.5 g |
| Insolúveis | 1 g |
| Proteínas | 10 g |
| Gorduras | 15 g |
| Saturadas | 6 g |
| Insaturadas | 7 g |
| Sódio | 420 mg |
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Torta de carne moída tem índice glicêmico de 55 (Moderado). Uma fatia típica (30 g) tem carga glicêmica de 3.6; por 100 g a carga glicêmica é 12.
Torta de carne moída tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Torta de carne moída tem uma carga glicêmica de 12 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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