Torrada de fermentação natural de arroz
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Torrada de fermentação natural de arroz tem um índice glicêmico de 80, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 38 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros grains, Torrada de fermentação natural de arroz está entre os mais altos no índice glicêmico.
Torrada de fermentação natural de arroz pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 4/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Opção sem glúten
- ✓ Baixo teor de gorduras saturadas
- ✗ Alto índice glicêmico
- ✗ Baixo teor de fibras
- ✗ Teor moderado de sódio
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 240 kcal |
| Carboidratos | 48g |
| Açúcares (total) | 2g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 2g |
| Solúveis | 0.6g |
| Insolúveis | 1.4g |
| Proteínas | 4g |
| Gorduras | 2g |
| Saturadas | 0.4g |
| Insaturadas | 1.6g |
| Sódio | 400mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Torrada de fermentação natural de arroz?
Torrada de fermentação natural de arroz tem um índice glicêmico de 80, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 38 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Torrada de fermentação natural de arroz é bom para pessoas com resistência à insulina?
Torrada de fermentação natural de arroz tem alto índice glicêmico (80). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como Torrada de fermentação natural de arroz afeta o açúcar no sangue?
Torrada de fermentação natural de arroz tem uma carga glicêmica de 38 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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