tomates frescos escaldados e batidos
IG baixo
CG 2 por 100 g
- baixas calorias e baixa carga glicêmica
- baixo teor de proteína
tomates frescos escaldados e batidos tem índice glicêmico de 38 (Baixo).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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tomates frescos escaldados e batidos é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 32 kcal |
| Carboidratos | 6 g |
| Açúcares (total) | 4 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.5 g |
| Solúveis | 0.5 g |
| Insolúveis | 1 g |
| Proteínas | 1.5 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0.03 g |
| Insaturadas | 0.17 g |
| Sódio | 20 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixas calorias e baixa carga glicêmica
- rico em vitaminas e antioxidantes
- bom teor de fibras
- baixo teor de proteína
- contém açúcares naturais
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de tomates frescos escaldados e batidos?
tomates frescos escaldados e batidos tem índice glicêmico de 38 (Baixo) e carga glicêmica de 2 por 100 g.
tomates frescos escaldados e batidos é bom para pessoas com resistência à insulina?
tomates frescos escaldados e batidos tem baixo índice glicêmico (38), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como tomates frescos escaldados e batidos afeta o açúcar no sangue?
tomates frescos escaldados e batidos tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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