tomate framboesa

tomate framboesa

GI 15 · BaixoCG 1.2 / unidade9.5/10

IG baixo

15 GI

CG 1.2 por unidade típica (120 g) · CG 1 por 100 g

Pontuação Logi 9.5/10
  • Carga glicêmica muito baixa
  • Conteúdo moderado de açúcares naturais

tomate framboesa tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 1.2.

Atualizado em 23 de fev. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Informação nutricional (por 100g)

18
Calorias
3.9 g
Carboidratos
0.9 g
Proteínas
0.2 g
Gorduras
por 100g
Calorias18 kcal
Carboidratos3.9 g
Açúcares (total)2.6 g
Naturais2.6 g
Adicionados0 g
Fibras1.2 g
Solúveis0.4 g
Insolúveis0.8 g
Proteínas0.9 g
Gorduras0.2 g
Saturadas0.03 g
Insaturadas0.17 g
Sódio5 mg

Nível de processamento

5%
Mínimo
Por que essa pontuação?
  • Carga glicêmica muito baixa
  • Baixo teor calórico
  • Nível mínimo de processamento
  • Conteúdo moderado de açúcares naturais
  • Baixo teor de proteína

Alergênicos

Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado

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Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de tomate framboesa?

tomate framboesa tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 1.2; por 100 g a carga glicêmica é 1.

tomate framboesa é bom para pessoas com resistência à insulina?

tomate framboesa tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como tomate framboesa afeta o açúcar no sangue?

tomate framboesa tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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