Taurina
Sem índice glicêmico5/10
Sem índice glicêmico — sem carboidratos
0 g de carboidratos por 100 g
Pontuação Logi 5/10
- carga glicêmica zero
- falta de valor nutricional (produto vazio)
Taurina não tem índice glicêmico: não contém carboidratos.
Revisado em 6 de ago. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA, revisada por humanos) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Taurina é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
0
Calorias
0 g
Carboidratos
0 g
Proteínas
0 g
Gorduras
por 100g
| Calorias | 0 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Gorduras | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sódio | 0 mg |
Nível de processamento
50%
Moderado
Por que essa pontuação?
- carga glicêmica zero
- sem adição de açúcares
- minimamente processado (como substância pura)
- falta de valor nutricional (produto vazio)
- suplemento sintético isolado
- sem benefícios metabólicos como ingrediente isolado
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Taurina?
Taurina não tem índice glicêmico porque não contém carboidratos (0 g por 100 g).
Taurina é bom para pessoas com resistência à insulina?
Taurina não contém carboidratos, portanto, sozinho não eleva a glicemia.
Veja Taurina no app Logi, com sua porção.
