sorvete de baunilha
IG médio
CG 4.2 por medida típica (30 g) · CG 14 por 100 g
- contém alguma proteína do leite
- alto teor de açúcar
sorvete de baunilha tem índice glicêmico de 60, igual ao Mini sorvete simples (60). Uma medida típica (30 g) adiciona uma carga glicêmica de 4.2.
Atualizado em 8 de mar. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Mini sorvete
- GI 60 · CG 14 por 100 g
Mini sorvete - Sobremesa de iogurte congelado e pasta de amendoimGI 15 · CG 1 por 100 g peanut butter yogurt homemade
- sorvete de baunilha zero açúcarGI 25 · CG 2 por 100 g vanillasugar free
- GI 15 · CG 2 por 100 g coconutube
Sorvete de ube (leite de coco, eritritol/estévia) - GI 25 · CG 2 por 100 g sugar free
sorvete zero açúcar - GI 35 · CG 3 por 100 g coffeesugar free
sorvete - sorvete de morango zero açúcarGI 35 · CG 5 por 100 g strawberrysugar free
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Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
sorvete de baunilha é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 210 kcal |
| Carboidratos | 23 g |
| Açúcares (total) | 21 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 18 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 3.5 g |
| Gorduras | 12 g |
| Saturadas | 7.5 g |
| Insaturadas | 4 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- contém alguma proteína do leite
- fonte de cálcio
- alto teor de açúcar
- alto teor de gordura saturada
- ultraprocessado
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de sorvete de baunilha?
sorvete de baunilha tem índice glicêmico de 60 (Moderado). Uma medida típica (30 g) tem carga glicêmica de 4.2; por 100 g a carga glicêmica é 14.
sorvete de baunilha é bom para pessoas com resistência à insulina?
sorvete de baunilha tem índice glicêmico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Qual forma de Mini sorvete tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Mini sorvete neste banco de dados, Sobremesa de iogurte congelado e pasta de amendoim tem a menor carga glicêmica (1 por 100 g).
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