sopa instantânea em copo
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sopa instantânea em copo tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, sopa instantânea em copo está entre os mais altos no índice glicêmico.
sopa instantânea em copo pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 4/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo teor calórico
- ✓ muito baixo teor de gordura
- ✓ baixo teor de açúcar adicionado
- ✗ alto índice glicêmico
- ✗ muito baixo teor de fibras
- ✗ altamente processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 35 kcal |
| Carboidratos | 6.5g |
| Açúcares (total) | 1.2g |
| Naturais | 0.2g |
| Adicionados | 1g |
| Fibras | 0.4g |
| Solúveis | 0.1g |
| Insolúveis | 0.3g |
| Proteínas | 1g |
| Gorduras | 0.7g |
| Saturadas | 0.3g |
| Insaturadas | 0.4g |
| Sódio | 350mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de sopa instantânea em copo?
sopa instantânea em copo tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
sopa instantânea em copo é bom para pessoas com resistência à insulina?
sopa instantânea em copo tem alto índice glicêmico (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como sopa instantânea em copo afeta o açúcar no sangue?
sopa instantânea em copo tem uma carga glicêmica de 5 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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