Sopa de missô com nabo
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Baixa densidade calórica
- Teor moderado de sódio
Sopa de missô com nabo tem índice glicêmico de 25, maior que o daikon simples (15).
Atualizado em 28 de jun. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de daikon
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Sopa de missô com nabo é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 32 kcal |
| Carboidratos | 4.5 g |
| Açúcares (total) | 1.7 g |
| Naturais | 1.7 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.1 g |
| Solúveis | 0.4 g |
| Insolúveis | 0.7 g |
| Proteínas | 2.1 g |
| Gorduras | 1.1 g |
| Saturadas | 0.2 g |
| Insaturadas | 0.7 g |
| Sódio | 420 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixa densidade calórica
- Contém fibras e proteína vegetal
- Baixa carga glicêmica
- Teor moderado de sódio
- Contém alguns ingredientes processados (pasta de missô)
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Sopa de missô com nabo?
Sopa de missô com nabo tem índice glicêmico de 25 (Baixo) e carga glicêmica de 1 por 100 g.
Sopa de missô com nabo é bom para pessoas com resistência à insulina?
Sopa de missô com nabo tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de daikon tem a menor carga glicêmica?
Sopa de missô com nabo tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de daikon neste banco de dados (1 por 100 g).
Veja Sopa de missô com nabo no app Logi, com sua porção.
