Shake de proteína Herbalife

Shake de proteína Herbalife

GI 45 · Baixo GL 14 · Médio Score 4/10

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Shake de proteína Herbalife tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 14 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.

Em comparação com outros other, Shake de proteína Herbalife está entre os mais baixos no índice glicêmico.

Shake de proteína Herbalife é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.

Índice Glicêmico 45
Baixo GI
Melhor para controle do açúcar no sangue
Carga Glicêmica 14
Médio GL
Impacto moderado no açúcar
370
Calorias
30g
Carboidratos
35g
Proteínas
7g
Gorduras

Pontuação Logi: 4/10

Por que essa pontuação?

  • Alto teor de proteína
  • Contém vitaminas e minerais adicionados
  • Ingredientes ultraprocessados
  • Contém açúcares adicionados
  • Carga glicêmica moderada

Nível de processamento

85%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias370 kcal
Carboidratos30g
Açúcares (total)15g
Naturais3.0g
Adicionados12g
Fibras5g
Solúveis1.5g
Insolúveis3.5g
Proteínas35g
Gorduras7g
Saturadas2g
Insaturadas5g
Sódio400mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Shake de proteína Herbalife?

Shake de proteína Herbalife tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 14 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.

Shake de proteína Herbalife é bom para pessoas com resistência à insulina?

Shake de proteína Herbalife tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Shake de proteína Herbalife afeta o açúcar no sangue?

Shake de proteína Herbalife tem uma carga glicêmica de 14 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.

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