salsicha currywurst

salsicha currywurst

GI 45 · Baixo GL 5 · Baixo Score 3/10

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salsicha currywurst tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros meat, salsicha currywurst está entre os mais baixos no índice glicêmico.

salsicha currywurst é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.

Índice Glicêmico 45
Baixo GI
Melhor para controle do açúcar no sangue
Carga Glicêmica 5
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
270
Calorias
10g
Carboidratos
12g
Proteínas
20g
Gorduras

Pontuação Logi: 3/10

Por que essa pontuação?

  • Contém proteína
  • Fornece um pouco de ferro
  • Alto teor de sódio
  • Ultraprocessado
  • Contém açúcares adicionados

Nível de processamento

90%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias270 kcal
Carboidratos10g
Açúcares (total)4g
Naturais1.0g
Adicionados3g
Fibras1g
Solúveis0.3g
Insolúveis0.7g
Proteínas12g
Gorduras20g
Saturadas7g
Insaturadas11g
Sódio950mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de salsicha currywurst?

salsicha currywurst tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

salsicha currywurst é bom para pessoas com resistência à insulina?

salsicha currywurst tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como salsicha currywurst afeta o açúcar no sangue?

salsicha currywurst tem uma carga glicêmica de 5 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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