Salgadinho de milho com pasta de amendoim
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Salgadinho de milho com pasta de amendoim tem um índice glicêmico de 75, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 41 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Salgadinho de milho com pasta de amendoim está entre os mais altos no índice glicêmico.
Salgadinho de milho com pasta de amendoim pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 3/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contém proteína vegetal
- ✓ Fonte de gorduras insaturadas
- ✗ Alta carga glicêmica
- ✗ Ingredientes processados
- ✗ Adição de açúcares e sódio
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 470 kcal |
| Carboidratos | 55g |
| Açúcares (total) | 8g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 6g |
| Fibras | 4g |
| Solúveis | 1.2g |
| Insolúveis | 2.8g |
| Proteínas | 12g |
| Gorduras | 22g |
| Saturadas | 4g |
| Insaturadas | 16g |
| Sódio | 350mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Salgadinho de milho com pasta de amendoim?
Salgadinho de milho com pasta de amendoim tem um índice glicêmico de 75, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 41 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Salgadinho de milho com pasta de amendoim é bom para pessoas com resistência à insulina?
Salgadinho de milho com pasta de amendoim tem alto índice glicêmico (75). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como Salgadinho de milho com pasta de amendoim afeta o açúcar no sangue?
Salgadinho de milho com pasta de amendoim tem uma carga glicêmica de 41 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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