sabor de frango
IG médio
CG 24 por 100 g
- baixo índice glicêmico
- conteúdo extremamente alto de sódio
sabor de frango tem índice glicêmico de 60 (Moderado).
Atualizado em 27 de set. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 5 por 100 g A levedura nutricional proporciona um sabor umami salgado semelhante ao tempero de frango, reduzindo significativamente a carga glicêmica de 24 para 5.
levedura nutricional - CG 5 por 100 g Usar ervas e especiarias é uma maneira mais saudável de adicionar sabor a um prato, reduzindo a carga glicêmica de 24 para 5.
Especiarias e ervas - cogumelo porcini secoCG 4 por 100 g Cogumelos porcini secos oferecem uma profundidade de sabor rica e salgada e uma carga glicêmica muito menor, de 4, em comparação com a opção original.
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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sabor de frango é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 250 kcal |
| Carboidratos | 40 g |
| Açúcares (total) | 5 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 4 g |
| Fibras | 2 g |
| Solúveis | 0.6 g |
| Insolúveis | 1.4 g |
| Proteínas | 5 g |
| Gorduras | 5 g |
| Saturadas | 1 g |
| Insaturadas | 4 g |
| Sódio | 15000 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo índice glicêmico
- teor moderado de proteína
- conteúdo extremamente alto de sódio
- aromatizante altamente processado
- baixo teor de fibras
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de sabor de frango?
sabor de frango tem índice glicêmico de 60 (Moderado) e carga glicêmica de 24 por 100 g.
sabor de frango é bom para pessoas com resistência à insulina?
sabor de frango tem índice glicêmico médio (60). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é levedura nutricional.
Como sabor de frango afeta o açúcar no sangue?
sabor de frango tem uma carga glicêmica de 24 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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