recheio cremoso de manteiga de amendoim

recheio cremoso de manteiga de amendoim

GI 55 · Médio GL 25 · Alto Score 2/10

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recheio cremoso de manteiga de amendoim tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 25 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros sweets, recheio cremoso de manteiga de amendoim está acima da média no índice glicêmico.

recheio cremoso de manteiga de amendoim é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.

Índice Glicêmico 55
Médio GI
Impacto moderado no açúcar
Carga Glicêmica 25
Alto GL
Impacto significativo no açúcar
520
Calorias
45g
Carboidratos
8g
Proteínas
34g
Gorduras

Pontuação Logi: 2/10

Por que essa pontuação?

  • contém alguma proteína do amendoim
  • fornece gorduras insaturadas
  • alto teor de açúcar adicionado
  • ingredientes ultraprocessados
  • alta carga glicêmica

Nível de processamento

90%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias520 kcal
Carboidratos45g
Açúcares (total)35g
Naturais5.0g
Adicionados30g
Fibras2g
Solúveis0.6g
Insolúveis1.4g
Proteínas8g
Gorduras34g
Saturadas8g
Insaturadas24g
Sódio350mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de recheio cremoso de manteiga de amendoim?

recheio cremoso de manteiga de amendoim tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 25 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

recheio cremoso de manteiga de amendoim é bom para pessoas com resistência à insulina?

recheio cremoso de manteiga de amendoim tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como recheio cremoso de manteiga de amendoim afeta o açúcar no sangue?

recheio cremoso de manteiga de amendoim tem uma carga glicêmica de 25 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.

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