Raffaello
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Raffaello tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 25 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Raffaello está acima da média no índice glicêmico.
Raffaello é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Conteúdo de fibras
- ✓ Presença de proteínas
- ✗ Conteúdo muito alto de gorduras saturadas
- ✗ Alta carga glicêmica
- ✗ Alta quantidade de açúcares adicionados
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 620 kcal |
| Carboidratos | 45g |
| Açúcares (total) | 38g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 35g |
| Fibras | 4g |
| Solúveis | 1.2g |
| Insolúveis | 2.8g |
| Proteínas | 6g |
| Gorduras | 47g |
| Saturadas | 29g |
| Insaturadas | 16g |
| Sódio | 60mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Raffaello?
Raffaello tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 25 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Raffaello é bom para pessoas com resistência à insulina?
Raffaello tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Raffaello afeta o açúcar no sangue?
Raffaello tem uma carga glicêmica de 25 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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