queijo quark semidesnatado sem lactose
IG baixo
CG 1 por 100 g
- baixo teor de carboidratos
- teor moderado de sódio
queijo quark semidesnatado sem lactose tem índice glicêmico de 30 (Baixo).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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queijo quark semidesnatado sem lactose é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 110 kcal |
| Carboidratos | 3 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 2.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 15 g |
| Gorduras | 4 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 1.5 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo teor de carboidratos
- boa fonte de proteína
- teor moderado de sódio
- contém gordura saturada
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de queijo quark semidesnatado sem lactose?
queijo quark semidesnatado sem lactose tem índice glicêmico de 30 (Baixo) e carga glicêmica de 1 por 100 g.
queijo quark semidesnatado sem lactose é bom para pessoas com resistência à insulina?
queijo quark semidesnatado sem lactose tem baixo índice glicêmico (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como queijo quark semidesnatado sem lactose afeta o açúcar no sangue?
queijo quark semidesnatado sem lactose tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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