Queijo cheddar
Sem índice glicêmico6/10
Índice glicêmico ainda não medido
2.4 g de carboidratos por 100 g
Pontuação Logi 6/10
- Cerca de 23 g de proteína por 100 g
- Densidade energética: cerca de 408 kcal por 100 g
Queijo cheddar ainda não tem índice glicêmico medido. Contém 2.4 g de carboidratos por 100 g.
Revisado em 31 de jul. de 2026 · Fontes: USDA FoodData Central #328637 , Equipe de Nutrição Logi · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- sem IG Mozzarella melts and slices like cheddar with about 30 % fewer calories (280 vs 408 kcal per 100 g) and less saturated fat.
queijo mussarela - sem IG Light mozzarella gives more protein (22 g) for less than half the calories of cheddar (190 kcal per 100 g).
muçarela light - sem IG Swiss cheese is a firm slicing cheese with more protein and about a third of cheddar's sodium (190 vs 650 mg per 100 g).
queijo suíço - CG 1 por 100 g For sandwiches and snacks, cottage cheese gives 11 g of protein at under a quarter of cheddar's calories (98 kcal per 100 g).
queijo cottage
Formas de Queijo cheddar
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Queijo cheddar é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas |
|---|---|
| 1 tbsp, shredded | 7 g |
| 1 cubic inch | 17 g |
| 1 slice (1 oz) | 28 g |
| 1 oz | 28 g |
| 1 cup, shredded | 113 g |
| 1 cup, diced | 132 g |
Informação nutricional (por 100g)
408
Calorias
2.44 g
Carboidratos
23.3 g
Proteínas
34 g
Gorduras
por 100g
| Calorias | 408 kcal |
| Carboidratos | 2.44 g |
| Açúcares (total) | 0.48 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 23.3 g |
| Gorduras | 34 g |
| Saturadas | 19.52 g |
| Insaturadas | 14.48 g |
| Sódio | 621 mg |
Nível de processamento
65%
Altamente processado
Por que essa pontuação?
- Cerca de 23 g de proteína por 100 g
- Quase zero carboidratos: carga glicêmica 0
- Rico em cálcio: cerca de 700 mg por 100 g
- Densidade energética: cerca de 408 kcal por 100 g
- Alto teor de gordura saturada: cerca de 19 g por 100 g
- Salgado: cerca de 650 mg de sódio por 100 g
Alergênicos
Contém: leite
Receitas com Queijo cheddar
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Queijo cheddar?
O índice glicêmico de Queijo cheddar ainda não foi medido. Contém 2.4 g de carboidratos por 100 g.
Queijo cheddar é bom para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicêmico de Queijo cheddar não foi medido. Com 2.4 g de carboidratos por 100 g, atenção ao tamanho da porção.
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