purê de maçã sem açúcar
IG baixo
CG 9 por xícara típica (150 g) · CG 6 por 100 g
- sem açúcares adicionados
- teor moderado de açúcar total
purê de maçã sem açúcar tem índice glicêmico de 53, igual ao purê de maçã simples (53). Uma xícara típica (150 g) adiciona uma carga glicêmica de 9.
Atualizado em 23 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
Formas de purê de maçã
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
purê de maçã sem açúcar é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 44 kcal |
| Carboidratos | 11.3 g |
| Açúcares (total) | 9.5 g |
| Naturais | 9.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.2 g |
| Solúveis | 0.4 g |
| Insolúveis | 0.8 g |
| Proteínas | 0.2 g |
| Gorduras | 0.1 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0.1 g |
| Sódio | 1 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- sem açúcares adicionados
- baixo índice glicêmico
- contém fibras
- teor moderado de açúcar total
- baixo teor de proteína
- forma processada
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de purê de maçã sem açúcar?
purê de maçã sem açúcar tem índice glicêmico de 53 (Baixo). Uma xícara típica (150 g) tem carga glicêmica de 9; por 100 g a carga glicêmica é 6.
purê de maçã sem açúcar é bom para pessoas com resistência à insulina?
purê de maçã sem açúcar tem baixo índice glicêmico (53), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de purê de maçã tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de purê de maçã neste banco de dados, Purê de maçã de baixa caloria tem a menor carga glicêmica (5 por 100 g).
Veja purê de maçã sem açúcar no app Logi, com sua porção.
