Purê de maçã de baixa caloria
IG baixo
CG 5 por 100 g
- Baixo teor calórico
- Processamento moderado
Purê de maçã de baixa caloria tem índice glicêmico de 50, menor que o purê de maçã simples (53).
Atualizado em 21 de mai. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de purê de maçã
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Purê de maçã de baixa caloria é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 40 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Açúcares (total) | 8 g |
| Naturais | 8 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.2 g |
| Solúveis | 0.4 g |
| Insolúveis | 0.8 g |
| Proteínas | 0.2 g |
| Gorduras | 0.1 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0.1 g |
| Sódio | 2 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixo teor calórico
- Sem adição de açúcares
- Contém fibras
- Processamento moderado
- Índice glicêmico moderado
- Baixo teor de proteína
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Purê de maçã de baixa caloria?
Purê de maçã de baixa caloria tem índice glicêmico de 50 (Baixo) e carga glicêmica de 5 por 100 g.
Purê de maçã de baixa caloria é bom para pessoas com resistência à insulina?
Purê de maçã de baixa caloria tem baixo índice glicêmico (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de purê de maçã tem a menor carga glicêmica?
Purê de maçã de baixa caloria tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de purê de maçã neste banco de dados (5 por 100 g).
Veja Purê de maçã de baixa caloria no app Logi, com sua porção.
