Proteína de canola
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Proteína de canola tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, Proteína de canola está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Proteína de canola é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Teor proteico muito alto
- ✓ Baixo teor de carboidratos
- ✓ Baixo impacto glicêmico
- ✗ Nível moderado de processamento
- ✗ Alto teor de sódio
- ✗ Baixo teor de fibras
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 350 kcal |
| Carboidratos | 5g |
| Açúcares (total) | 1g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 3g |
| Solúveis | 0.9g |
| Insolúveis | 2.1g |
| Proteínas | 80g |
| Gorduras | 3g |
| Saturadas | 0.5g |
| Insaturadas | 2.5g |
| Sódio | 800mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Proteína de canola?
Proteína de canola tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Proteína de canola é bom para pessoas com resistência à insulina?
Proteína de canola tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Proteína de canola afeta o açúcar no sangue?
Proteína de canola tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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