Presunto de peru

Presunto de peru

Sem índice glicêmico5/10

Índice glicêmico ainda não medido

1 g de carboidratos por 100 g
Pontuação Logi 5/10
  • Baixo teor de gordura
  • Alto teor de sódio

Presunto de peru ainda não tem índice glicêmico medido. Contém 1 g de carboidratos por 100 g.

Revisado em 6 de ago. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA, revisada por humanos) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Presunto de peru é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

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Porções
PorçãoGramas
1 slice28 g
1 serving (3 oz)85 g

Informação nutricional (por 100g)

110
Calorias
1 g
Carboidratos
18 g
Proteínas
4 g
Gorduras
por 100g
Calorias110 kcal
Carboidratos1 g
Açúcares (total)1 g
Naturais0 g
Adicionados1 g
Fibras0 g
Solúveis0 g
Insolúveis0 g
Proteínas18 g
Gorduras4 g
Saturadas1.2 g
Insaturadas2.8 g
Sódio1200 mg

Nível de processamento

80%
Altamente processado
Por que essa pontuação?
  • Baixo teor de gordura
  • Alto teor de proteína
  • Alto teor de sódio
  • Produto de carne processada
  • Contém açúcares/conservantes adicionados

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Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Presunto de peru?

O índice glicêmico de Presunto de peru ainda não foi medido. Contém 1 g de carboidratos por 100 g.

Presunto de peru é bom para pessoas com resistência à insulina?

O índice glicêmico de Presunto de peru não foi medido. Com 1 g de carboidratos por 100 g, atenção ao tamanho da porção.

Veja Presunto de peru no app Logi, com sua porção.

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