Presunto cozido tradicional
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Presunto cozido tradicional tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, Presunto cozido tradicional está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Presunto cozido tradicional é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 4/10
Por que essa pontuação?
- ✓ High protein content
- ✓ Low glycemic impact
- ✗ High sodium content
- ✗ Highly processed meat
- ✗ Contains added sugars
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 116 kcal |
| Carboidratos | 1.5g |
| Açúcares (total) | 1.5g |
| Naturais | 0.5g |
| Adicionados | 1g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 18g |
| Gorduras | 4g |
| Saturadas | 1.3g |
| Insaturadas | 2.7g |
| Sódio | 950mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Presunto cozido tradicional?
Presunto cozido tradicional tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Presunto cozido tradicional é bom para pessoas com resistência à insulina?
Presunto cozido tradicional tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Presunto cozido tradicional afeta o açúcar no sangue?
Presunto cozido tradicional tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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