Prebióticos (inulina, fibra da raiz de chicória)
IG baixo
CG 4.5 por 100 g
- Impacto glicêmico muito baixo.
- Extrato altamente processado.
Prebióticos (inulina, fibra da raiz de chicória) tem índice glicêmico de 5 (Baixo).
Atualizado em 4 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Prebióticos (inulina, fibra da raiz de chicória) é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 150 kcal |
| Carboidratos | 90 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 85 g |
| Solúveis | 25.5 g |
| Insolúveis | 59.5 g |
| Proteínas | 0 g |
| Gorduras | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Impacto glicêmico muito baixo.
- Alto teor de fibras prebióticas.
- Extrato altamente processado.
- Pode causar desconforto digestivo em indivíduos sensíveis.
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Prebióticos (inulina, fibra da raiz de chicória)?
Prebióticos (inulina, fibra da raiz de chicória) tem índice glicêmico de 5 (Baixo) e carga glicêmica de 4.5 por 100 g.
Prebióticos (inulina, fibra da raiz de chicória) é bom para pessoas com resistência à insulina?
Prebióticos (inulina, fibra da raiz de chicória) tem baixo índice glicêmico (5), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Prebióticos (inulina, fibra da raiz de chicória) afeta o açúcar no sangue?
Prebióticos (inulina, fibra da raiz de chicória) tem uma carga glicêmica de 4.5 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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