Porco desfiado
Índice glicêmico ainda não medido
- Alto teor de proteína
- Alto teor de sódio
Porco desfiado ainda não tem índice glicêmico medido. Contém 3 g de carboidratos por 100 g.
Atualizado em 4 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Porco desfiado é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 220 kcal |
| Carboidratos | 3 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 22 g |
| Gorduras | 13 g |
| Saturadas | 4.5 g |
| Insaturadas | 7.5 g |
| Sódio | 500 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de proteína
- Baixo impacto glicêmico
- Nível mínimo de processamento
- Alto teor de sódio
- Contém açúcares adicionados
- Falta de fibras alimentares
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Porco desfiado?
O índice glicêmico de Porco desfiado ainda não foi medido. Contém 3 g de carboidratos por 100 g.
Porco desfiado é bom para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicêmico de Porco desfiado não foi medido. Com 3 g de carboidratos por 100 g, atenção ao tamanho da porção.
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