pó para preparo de shake proteico
IG baixo
CG 5 por 100 g
- Alto teor de proteína
- Altamente processado
pó para preparo de shake proteico tem índice glicêmico de 35 (Baixo).
Atualizado em 29 de ago. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 380 kcal |
| Carboidratos | 15 g |
| Açúcares (total) | 6 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 5 g |
| Fibras | 4 g |
| Solúveis | 1.2 g |
| Insolúveis | 2.8 g |
| Proteínas | 70 g |
| Gorduras | 6 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 3.5 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de proteína
- Contém vitaminas e minerais adicionados
- Altamente processado
- Contém açúcares adicionados
- Teor moderado de sódio
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de pó para preparo de shake proteico?
pó para preparo de shake proteico tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 5 por 100 g.
pó para preparo de shake proteico é bom para pessoas com resistência à insulina?
pó para preparo de shake proteico tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como pó para preparo de shake proteico afeta o açúcar no sangue?
pó para preparo de shake proteico tem uma carga glicêmica de 5 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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