pó de caldo de legumes
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pó de caldo de legumes tem um índice glicêmico de 40, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 16 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, pó de caldo de legumes está entre os mais baixos no índice glicêmico.
pó de caldo de legumes é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 3/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo teor de gordura
- ✓ índice glicêmico moderado
- ✗ teor muito alto de sódio
- ✗ açúcar adicionado
- ✗ carga glicêmica moderada
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 220 kcal |
| Carboidratos | 40g |
| Açúcares (total) | 8g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 5g |
| Fibras | 2g |
| Solúveis | 0.6g |
| Insolúveis | 1.4g |
| Proteínas | 7g |
| Gorduras | 3g |
| Saturadas | 1g |
| Insaturadas | 2g |
| Sódio | 18000mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de pó de caldo de legumes?
pó de caldo de legumes tem um índice glicêmico de 40, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 16 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
pó de caldo de legumes é bom para pessoas com resistência à insulina?
pó de caldo de legumes tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como pó de caldo de legumes afeta o açúcar no sangue?
pó de caldo de legumes tem uma carga glicêmica de 16 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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