pimenta scotch bonnet
IG baixo
CG 1.2 por unidade típica (120 g) · CG 1 por 100 g
- Carga glicêmica extremamente baixa
- Baixa densidade de fibras em comparação com outros vegetais
pimenta scotch bonnet tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 1.2.
Atualizado em 4 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 40 kcal |
| Carboidratos | 9.5 g |
| Açúcares (total) | 5.3 g |
| Naturais | 5.3 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.5 g |
| Solúveis | 0.5 g |
| Insolúveis | 1 g |
| Proteínas | 1.9 g |
| Gorduras | 0.4 g |
| Saturadas | 0.05 g |
| Insaturadas | 0.25 g |
| Sódio | 7 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Carga glicêmica extremamente baixa
- Densidade calórica muito baixa
- Rico em antioxidantes e vitamina C
- Baixa densidade de fibras em comparação com outros vegetais
- Contém capsaicina, que pode irritar sistemas digestivos sensíveis
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de pimenta scotch bonnet?
pimenta scotch bonnet tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 1.2; por 100 g a carga glicêmica é 1.
pimenta scotch bonnet é bom para pessoas com resistência à insulina?
pimenta scotch bonnet tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como pimenta scotch bonnet afeta o açúcar no sangue?
pimenta scotch bonnet tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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