Pimenta doce com queijo
IG médio
CG 3.6 por fatia típica (30 g) · CG 12 por 100 g
- Contém proteína
- Alto teor de gordura saturada
Pimenta doce com queijo tem índice glicêmico de 55 (Moderado). Uma fatia típica (30 g) adiciona uma carga glicêmica de 3.6.
Atualizado em 7 de fev. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 1 por 100 g It is lower in saturated fat, sodium, and added sugars, making it better for insulin resistance.
ricota com baixo teor de gordura - CG 2 por 100 g Ricotta is lower in saturated fat and sugar while still providing protein and flavor.
queijo ricota - CG 2 por 100 g Greek yogurt is high in protein, lower in sugars, and contains beneficial probiotics.
Iogurte grego desnatado com ervas frescas, suco de limão e pimenta
Formas de Queijo
- sem IG
Queijo - GI 20 · CG 1 por 100 g mushroom stuffed
Cogumelo Recheado com Queijo - queijo branco magroGI 30 · CG 1 por 100 g skimwhite
- Queijo frescoGI 27 · CG 1 por 100 g fresh
- GI 30 · CG 1 por 100 g marca: micarellilow fat
queijo light - GI 30 · CG 1 por 100 g high protein
queijo rico em proteínas - GI 27 · CG 1 por 100 g italian type
Queijo tipo italiano - +70 mais
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Pimenta doce com queijo é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 320 kcal |
| Carboidratos | 22 g |
| Açúcares (total) | 18 g |
| Naturais | 10 g |
| Adicionados | 8 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 20 g |
| Saturadas | 12 g |
| Insaturadas | 7 g |
| Sódio | 500 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém proteína
- Carga glicêmica moderada
- Alto teor de gordura saturada
- Alto teor de açúcar
- Alto teor de sódio
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Pimenta doce com queijo?
Pimenta doce com queijo tem índice glicêmico de 55 (Moderado). Uma fatia típica (30 g) tem carga glicêmica de 3.6; por 100 g a carga glicêmica é 12.
Pimenta doce com queijo é bom para pessoas com resistência à insulina?
Pimenta doce com queijo tem índice glicêmico médio (55). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é ricota com baixo teor de gordura.
Qual forma de Queijo tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Queijo neste banco de dados, Cogumelo Recheado com Queijo tem a menor carga glicêmica (1 por 100 g).
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