pimenta amarela

pimenta amarela

GI 15 · BaixoCG 0.5 / unidade9.5/10

IG baixo

15 GI

CG 0.5 por unidade (45 g) · CG 1 por 100 g

Pontuação Logi 9.5/10
  • Carga glicêmica e índice muito baixos
  • Conteúdo moderado de açúcar natural

pimenta amarela tem índice glicêmico de 15, igual ao Pimenta simples (15). Uma unidade (45 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.5.

Atualizado em 11 de mar. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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pimenta amarela é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

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Porções
PorçãoGramasCG
1 medium45 g0.5
1 xícara150 g1.5

Informação nutricional (por 100g)

40
Calorias
9 g
Carboidratos
1.3 g
Proteínas
0.4 g
Gorduras
por 100g
Calorias40 kcal
Carboidratos9 g
Açúcares (total)5 g
Naturais5 g
Adicionados0 g
Fibras1.5 g
Solúveis0.5 g
Insolúveis1 g
Proteínas1.3 g
Gorduras0.4 g
Saturadas0.05 g
Insaturadas0.3 g
Sódio7 mg

Nível de processamento

5%
Mínimo
Por que essa pontuação?
  • Carga glicêmica e índice muito baixos
  • Baixo em calorias e gordura
  • Sem açúcares adicionados
  • Conteúdo moderado de açúcar natural
  • Baixo teor de proteína
  • Fibra solúvel mínima

Alergênicos

Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de pimenta amarela?

pimenta amarela tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma unidade (45 g) tem carga glicêmica de 0.5; por 100 g a carga glicêmica é 1.

pimenta amarela é bom para pessoas com resistência à insulina?

pimenta amarela tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Qual forma de Pimenta tem a menor carga glicêmica?

pimenta amarela tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Pimenta neste banco de dados (1 por 100 g).

Veja pimenta amarela no app Logi, com sua porção.

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