pêssegos em calda em metades
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pêssegos em calda em metades tem um índice glicêmico de 58, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 9 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros fruits, pêssegos em calda em metades está acima da média no índice glicêmico.
pêssegos em calda em metades é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 4/10
Por que essa pontuação?
- ✓ contém alguma fibra
- ✓ baixo teor de gordura
- ✓ fornece hidratação
- ✗ alto teor de açúcar adicionado
- ✗ carga glicêmica moderada
- ✗ baixo teor de proteína e fibra
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 66 kcal |
| Carboidratos | 16g |
| Açúcares (total) | 15g |
| Naturais | 8.0g |
| Adicionados | 7g |
| Fibras | 1g |
| Solúveis | 0.3g |
| Insolúveis | 0.7g |
| Proteínas | 0.5g |
| Gorduras | 0.1g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0.1g |
| Sódio | 4mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de pêssegos em calda em metades?
pêssegos em calda em metades tem um índice glicêmico de 58, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 9 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
pêssegos em calda em metades é bom para pessoas com resistência à insulina?
pêssegos em calda em metades tem índice glicêmico moderado (58). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como pêssegos em calda em metades afeta o açúcar no sangue?
pêssegos em calda em metades tem uma carga glicêmica de 9 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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