Pepitas
Índice glicêmico ainda não medido
- baixo teor de carboidratos e açúcares
- alto teor total de gordura
Pepitas ainda não tem índice glicêmico medido. Contém 10.7 g de carboidratos por 100 g.
Atualizado em 22 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
Formas de Pepitas
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Pepitas é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 559 kcal |
| Carboidratos | 10.7 g |
| Açúcares (total) | 1.4 g |
| Naturais | 1.4 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 6 g |
| Solúveis | 1.8 g |
| Insolúveis | 4.2 g |
| Proteínas | 30 g |
| Gorduras | 49 g |
| Saturadas | 8.7 g |
| Insaturadas | 37 g |
| Sódio | 7 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo teor de carboidratos e açúcares
- alto teor de proteínas
- processamento mínimo
- alto teor total de gordura
- gordura saturada moderada
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Pepitas?
O índice glicêmico de Pepitas ainda não foi medido. Contém 10.7 g de carboidratos por 100 g.
Pepitas é bom para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicêmico de Pepitas não foi medido. Com 10.7 g de carboidratos por 100 g, atenção ao tamanho da porção.
Qual forma de Pepitas tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Pepitas neste banco de dados, sementes de abóbora torradas e salgadas tem a menor carga glicêmica (1 por 100 g).
Veja Pepitas no app Logi, com sua porção.
