Peito de peru fatiado com abacate amassado
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Peito de peru fatiado com abacate amassado tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, Peito de peru fatiado com abacate amassado está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Peito de peru fatiado com abacate amassado é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Alto teor de proteína
- ✓ Contém gorduras insaturadas saudáveis
- ✓ Baixo impacto glicêmico
- ✗ Conteúdo moderado de sódio
- ✗ Componente de carne processada
- ✗ Baixo teor de fibras comparado a vegetais
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 130 kcal |
| Carboidratos | 2g |
| Açúcares (total) | 0.5g |
| Naturais | 0.5g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 2g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 18g |
| Gorduras | 5g |
| Saturadas | 1.2g |
| Insaturadas | 3.5g |
| Sódio | 600mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Peito de peru fatiado com abacate amassado?
Peito de peru fatiado com abacate amassado tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Peito de peru fatiado com abacate amassado é bom para pessoas com resistência à insulina?
Peito de peru fatiado com abacate amassado tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Peito de peru fatiado com abacate amassado afeta o açúcar no sangue?
Peito de peru fatiado com abacate amassado tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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