Pasta de laticínios
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
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Pasta de laticínios tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros dairy, Pasta de laticínios está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Pasta de laticínios é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 3/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Menor teor de gordura saturada que a manteiga
- ✓ Fonte de cálcio
- ✗ Alto teor de sódio
- ✗ Altamente processado
- ✗ Baixo teor de proteínas e fibras
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 350 kcal |
| Carboidratos | 2g |
| Açúcares (total) | 2g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 2g |
| Gorduras | 38g |
| Saturadas | 18g |
| Insaturadas | 18g |
| Sódio | 600mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Pasta de laticínios?
Pasta de laticínios tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Pasta de laticínios é bom para pessoas com resistência à insulina?
Pasta de laticínios tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Pasta de laticínios afeta o açúcar no sangue?
Pasta de laticínios tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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