pasta de bacalhau salgada
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pasta de bacalhau salgada tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros seafood, pasta de bacalhau salgada está entre os mais baixos no índice glicêmico.
pasta de bacalhau salgada é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Muito baixo teor de carboidratos e açúcares
- ✓ Alto teor de proteína, frutos do mar magros
- ✓ Processamento mínimo
- ✗ Alto teor de sódio
- ✗ Sem fibras
- ✗ Gordura saturada moderada
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 210 kcal |
| Carboidratos | 2g |
| Açúcares (total) | 0.5g |
| Naturais | 0.5g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 22g |
| Gorduras | 13g |
| Saturadas | 2.5g |
| Insaturadas | 10g |
| Sódio | 900mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de pasta de bacalhau salgada?
pasta de bacalhau salgada tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
pasta de bacalhau salgada é bom para pessoas com resistência à insulina?
pasta de bacalhau salgada tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como pasta de bacalhau salgada afeta o açúcar no sangue?
pasta de bacalhau salgada tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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