pacote de tempero para ramen

pacote de tempero para ramen

GI 60 · Médio GL 27 · Alto Score 2/10

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pacote de tempero para ramen tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 27 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros other, pacote de tempero para ramen está acima da média no índice glicêmico.

pacote de tempero para ramen é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.

Índice Glicêmico 60
Médio GI
Impacto moderado no açúcar
Carga Glicêmica 27
Alto GL
Impacto significativo no açúcar
250
Calorias
45g
Carboidratos
8g
Proteínas
2g
Gorduras

Pontuação Logi: 2/10

Por que essa pontuação?

  • Contém alguma proteína
  • Fornece fibra alimentar em pequena quantidade
  • Sódio extremamente alto
  • Carga glicêmica alta
  • Contém açúcares adicionados

Nível de processamento

95%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias250 kcal
Carboidratos45g
Açúcares (total)8g
Naturais1.0g
Adicionados7g
Fibras2g
Solúveis0.6g
Insolúveis1.4g
Proteínas8g
Gorduras2g
Saturadas0.5g
Insaturadas1.5g
Sódio18000mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de pacote de tempero para ramen?

pacote de tempero para ramen tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 27 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

pacote de tempero para ramen é bom para pessoas com resistência à insulina?

pacote de tempero para ramen tem índice glicêmico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como pacote de tempero para ramen afeta o açúcar no sangue?

pacote de tempero para ramen tem uma carga glicêmica de 27 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.

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