Molho de soja com baixo teor de sódio e especiarias (sem adição de açúcar)

Molho de soja com baixo teor de sódio e especiarias (sem adição de açúcar)

GI 20 · Baixo GL 1 · Baixo Score 5/10

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Molho de soja com baixo teor de sódio e especiarias (sem adição de açúcar) tem um índice glicêmico de 20, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros other, Molho de soja com baixo teor de sódio e especiarias (sem adição de açúcar) está entre os mais baixos no índice glicêmico.

Molho de soja com baixo teor de sódio e especiarias (sem adição de açúcar) é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.

Índice Glicêmico 20
Baixo GI
Melhor para controle do açúcar no sangue
Carga Glicêmica 1
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
55
Calorias
5.6g
Carboidratos
7.5g
Proteínas
0.1g
Gorduras

Pontuação Logi: 5/10

Por que essa pontuação?

  • Baixo em calorias
  • Sem açúcares adicionados
  • Contém alguma proteína
  • Alto teor de sódio
  • Alimento processado
  • Baixo teor de fibras

Nível de processamento

75%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias55 kcal
Carboidratos5.6g
Açúcares (total)0.6g
Naturais0.6g
Adicionados0g
Fibras0.8g
Solúveis0.3g
Insolúveis0.5g
Proteínas7.5g
Gorduras0.1g
Saturadas0g
Insaturadas0.1g
Sódio3500mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Molho de soja com baixo teor de sódio e especiarias (sem adição de açúcar)?

Molho de soja com baixo teor de sódio e especiarias (sem adição de açúcar) tem um índice glicêmico de 20, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Molho de soja com baixo teor de sódio e especiarias (sem adição de açúcar) é bom para pessoas com resistência à insulina?

Molho de soja com baixo teor de sódio e especiarias (sem adição de açúcar) tem baixo índice glicêmico (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Molho de soja com baixo teor de sódio e especiarias (sem adição de açúcar) afeta o açúcar no sangue?

Molho de soja com baixo teor de sódio e especiarias (sem adição de açúcar) tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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