molho de soja com baixo teor de sódio

molho de soja com baixo teor de sódio

GI 20 · Baixo GL 1 · Baixo Score 6/10

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molho de soja com baixo teor de sódio tem um índice glicêmico de 20, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros other, molho de soja com baixo teor de sódio está entre os mais baixos no índice glicêmico.

molho de soja com baixo teor de sódio é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.

Índice Glicêmico 20
Baixo GI
Melhor para controle do açúcar no sangue
Carga Glicêmica 1
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
53
Calorias
4.9g
Carboidratos
8.1g
Proteínas
0.1g
Gorduras

Pontuação Logi: 6/10

Por que essa pontuação?

  • teor de sódio significativamente reduzido
  • condimento com baixo teor calórico
  • ainda contém sódio moderado
  • produto alimentício processado

Nível de processamento

75%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias53 kcal
Carboidratos4.9g
Açúcares (total)0.4g
Naturais0.4g
Adicionados0g
Fibras0.8g
Solúveis0.3g
Insolúveis0.5g
Proteínas8.1g
Gorduras0.1g
Saturadas0g
Insaturadas0.1g
Sódio570mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de molho de soja com baixo teor de sódio?

molho de soja com baixo teor de sódio tem um índice glicêmico de 20, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

molho de soja com baixo teor de sódio é bom para pessoas com resistência à insulina?

molho de soja com baixo teor de sódio tem baixo índice glicêmico (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como molho de soja com baixo teor de sódio afeta o açúcar no sangue?

molho de soja com baixo teor de sódio tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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