alternativa de molho de soja com baixo teor de sódio à base de cogumelos

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GI 10 · Baixo GL 0 · Baixo Score 8/10

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alternativa de molho de soja com baixo teor de sódio à base de cogumelos tem um índice glicêmico de 10, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros other, alternativa de molho de soja com baixo teor de sódio à base de cogumelos está entre os mais baixos no índice glicêmico.

alternativa de molho de soja com baixo teor de sódio à base de cogumelos é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.

Índice Glicêmico 10
Baixo GI
Melhor para controle do açúcar no sangue
Carga Glicêmica 0
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
10
Calorias
1.5g
Carboidratos
1.2g
Proteínas
0.1g
Gorduras

Pontuação Logi: 8/10

Por que essa pontuação?

  • baixo teor de sódio comparado ao molho de soja
  • sem aditivos ou conservantes
  • contém umami de fontes naturais
  • ainda contém algum sódio
  • baixo teor de proteína e fibra
  • conteúdo mínimo de micronutrientes

Nível de processamento

30%
Mínimo

Informação nutricional (por 100g)

Calorias10 kcal
Carboidratos1.5g
Açúcares (total)0.5g
Naturais0.5g
Adicionados0g
Fibras0.3g
Solúveis0.1g
Insolúveis0.2g
Proteínas1.2g
Gorduras0.1g
Saturadas0g
Insaturadas0.1g
Sódio400mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de alternativa de molho de soja com baixo teor de sódio à base de cogumelos?

alternativa de molho de soja com baixo teor de sódio à base de cogumelos tem um índice glicêmico de 10, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

alternativa de molho de soja com baixo teor de sódio à base de cogumelos é bom para pessoas com resistência à insulina?

alternativa de molho de soja com baixo teor de sódio à base de cogumelos tem baixo índice glicêmico (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como alternativa de molho de soja com baixo teor de sódio à base de cogumelos afeta o açúcar no sangue?

alternativa de molho de soja com baixo teor de sódio à base de cogumelos tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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