Molho de ervas para salada
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Molho de ervas para salada tem um índice glicêmico de 20, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, Molho de ervas para salada está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Molho de ervas para salada é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 6/10
Por que essa pontuação?
- ✓ carga glicêmica muito baixa
- ✓ baixo teor de açúcar adicionado
- ✓ baixo nível de processamento
- ✗ alto teor de gordura
- ✗ alto teor de sódio
- ✗ baixo teor de fibras
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 220 kcal |
| Carboidratos | 6g |
| Açúcares (total) | 2g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 1g |
| Fibras | 1g |
| Solúveis | 0.3g |
| Insolúveis | 0.7g |
| Proteínas | 2g |
| Gorduras | 21g |
| Saturadas | 3g |
| Insaturadas | 16g |
| Sódio | 700mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Molho de ervas para salada?
Molho de ervas para salada tem um índice glicêmico de 20, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Molho de ervas para salada é bom para pessoas com resistência à insulina?
Molho de ervas para salada tem baixo índice glicêmico (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Molho de ervas para salada afeta o açúcar no sangue?
Molho de ervas para salada tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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