Molho de ervas para salada
IG baixo
CG 2.4 por xícara (240 g) · CG 1 por 100 g
- carga glicêmica muito baixa
- alto teor de gordura
Molho de ervas para salada tem índice glicêmico de 20 (Baixo). Uma xícara (240 g) adiciona uma carga glicêmica de 2.4.
Atualizado em 22 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Molho de ervas para salada é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas | CG |
|---|---|---|
| 1 colher de sopa | 15 g | 0.2 |
| 2 tbsp serving | 30 g | 0.3 |
| 1 xícara | 240 g | 2.4 |
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 220 kcal |
| Carboidratos | 6 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibras | 1 g |
| Solúveis | 0.3 g |
| Insolúveis | 0.7 g |
| Proteínas | 2 g |
| Gorduras | 21 g |
| Saturadas | 3 g |
| Insaturadas | 16 g |
| Sódio | 700 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- carga glicêmica muito baixa
- baixo teor de açúcar adicionado
- baixo nível de processamento
- alto teor de gordura
- alto teor de sódio
- baixo teor de fibras
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Molho de ervas para salada?
Molho de ervas para salada tem índice glicêmico de 20 (Baixo). Uma xícara (240 g) tem carga glicêmica de 2.4; por 100 g a carga glicêmica é 1.
Molho de ervas para salada é bom para pessoas com resistência à insulina?
Molho de ervas para salada tem baixo índice glicêmico (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Molho de ervas para salada afeta o açúcar no sangue?
Molho de ervas para salada tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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