molho barbecue japonês

molho barbecue japonês

GI 60 · Médio GL 23 · Alto Score 2/10

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molho barbecue japonês tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 23 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros other, molho barbecue japonês está acima da média no índice glicêmico.

molho barbecue japonês é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.

Índice Glicêmico 60
Médio GI
Impacto moderado no açúcar
Carga Glicêmica 23
Alto GL
Impacto significativo no açúcar
180
Calorias
38g
Carboidratos
3g
Proteínas
0g
Gorduras

Pontuação Logi: 2/10

Por que essa pontuação?

  • baixo teor de gordura
  • contém alguma proteína
  • muito alto em açúcar
  • alta carga glicêmica
  • sódio extremamente alto

Nível de processamento

85%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias180 kcal
Carboidratos38g
Açúcares (total)32g
Naturais2.0g
Adicionados30g
Fibras0g
Solúveis0g
Insolúveis0g
Proteínas3g
Gorduras0g
Saturadas0g
Insaturadas0g
Sódio4000mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de molho barbecue japonês?

molho barbecue japonês tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 23 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

molho barbecue japonês é bom para pessoas com resistência à insulina?

molho barbecue japonês tem índice glicêmico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como molho barbecue japonês afeta o açúcar no sangue?

molho barbecue japonês tem uma carga glicêmica de 23 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.

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