Molho de missô com gengibre (adoçante mínimo)

Molho de missô com gengibre (adoçante mínimo)

GI 35 · Baixo GL 5 · Baixo Score 5.5/10

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Molho de missô com gengibre (adoçante mínimo) tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros other, Molho de missô com gengibre (adoçante mínimo) está entre os mais baixos no índice glicêmico.

Molho de missô com gengibre (adoçante mínimo) é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.

Índice Glicêmico 35
Baixo GI
Melhor para controle do açúcar no sangue
Carga Glicêmica 5
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
120
Calorias
15g
Carboidratos
5g
Proteínas
3g
Gorduras

Pontuação Logi: 5.5/10

Por que essa pontuação?

  • Contém missô fermentado (probióticos)
  • Baixo teor de açúcar adicionado
  • Fonte de proteína vegetal
  • Alto teor de sódio
  • Processamento moderado
  • Contém açúcares adicionados

Nível de processamento

65%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias120 kcal
Carboidratos15g
Açúcares (total)6g
Naturais4.0g
Adicionados2g
Fibras1g
Solúveis0g
Insolúveis0g
Proteínas5g
Gorduras3g
Saturadas0.5g
Insaturadas2.5g
Sódio2500mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Molho de missô com gengibre (adoçante mínimo)?

Molho de missô com gengibre (adoçante mínimo) tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Molho de missô com gengibre (adoçante mínimo) é bom para pessoas com resistência à insulina?

Molho de missô com gengibre (adoçante mínimo) tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Molho de missô com gengibre (adoçante mínimo) afeta o açúcar no sangue?

Molho de missô com gengibre (adoçante mínimo) tem uma carga glicêmica de 5 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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