Mistura proprietária de farinha
IG alto
CG 91.5 por xícara típica (150 g) · CG 61 por 100 g
- Baixo teor de gordura
- Índice glicêmico muito alto
Mistura proprietária de farinha tem índice glicêmico de 80 (Alto). Uma xícara típica (150 g) adiciona uma carga glicêmica de 91.5.
Atualizado em 14 de dez. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 25 por 100 g Chickpea flour provides more fiber and protein while significantly lowering the glycemic impact compared to proprietary flour blends.
Farinha de grão-de-bico - CG 1 por 100 g Almond flour has a low glycemic load and is much higher in healthy fats and fiber, making it more suitable for blood sugar management.
Farinha de amêndoas - CG 29 por 100 g Oat fiber flour dramatically reduces glycemic impact and increases fiber content, supporting better glycemic control for insulin resistance.
Farinha de aveia
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Mistura proprietária de farinha é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 360 kcal |
| Carboidratos | 76 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibras | 2.5 g |
| Solúveis | 0.8 g |
| Insolúveis | 1.8 g |
| Proteínas | 9 g |
| Gorduras | 1.2 g |
| Saturadas | 0.2 g |
| Insaturadas | 1 g |
| Sódio | 300 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixo teor de gordura
- Proteína moderada
- Índice glicêmico muito alto
- Carga glicêmica muito alta
- Baixo teor de fibras
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Mistura proprietária de farinha?
Mistura proprietária de farinha tem índice glicêmico de 80 (Alto). Uma xícara típica (150 g) tem carga glicêmica de 91.5; por 100 g a carga glicêmica é 61.
Mistura proprietária de farinha é bom para pessoas com resistência à insulina?
Mistura proprietária de farinha tem índice glicêmico alto (80) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é Farinha de grão-de-bico.
Como Mistura proprietária de farinha afeta o açúcar no sangue?
Mistura proprietária de farinha tem uma carga glicêmica de 61 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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