Mistura de tempero para ovo

Mistura de tempero para ovo

GI 60 · Médio GL 30 · Alto Score 2/10

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Mistura de tempero para ovo tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 30 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros other, Mistura de tempero para ovo está acima da média no índice glicêmico.

Mistura de tempero para ovo é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.

Índice Glicêmico 60
Médio GI
Impacto moderado no açúcar
Carga Glicêmica 30
Alto GL
Impacto significativo no açúcar
250
Calorias
50g
Carboidratos
5g
Proteínas
2g
Gorduras

Pontuação Logi: 2/10

Por que essa pontuação?

  • Adiciona sabor com pequena porção
  • Contém alguma fibra
  • Alto teor de sódio
  • Contém açúcares adicionados
  • Ingredientes altamente processados

Nível de processamento

85%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias250 kcal
Carboidratos50g
Açúcares (total)15g
Naturais3.0g
Adicionados12g
Fibras3g
Solúveis0.9g
Insolúveis2.1g
Proteínas5g
Gorduras2g
Saturadas0.5g
Insaturadas1.5g
Sódio8000mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Mistura de tempero para ovo?

Mistura de tempero para ovo tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 30 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Mistura de tempero para ovo é bom para pessoas com resistência à insulina?

Mistura de tempero para ovo tem índice glicêmico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como Mistura de tempero para ovo afeta o açúcar no sangue?

Mistura de tempero para ovo tem uma carga glicêmica de 30 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.

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