Mistura de tempero para ovo
IG médio
CG 30 por 100 g
- Adiciona sabor com pequena porção
- Alto teor de sódio
Mistura de tempero para ovo tem índice glicêmico de 60 (Moderado).
Atualizado em 13 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 1 por 100 g Esta mistura oferece um impacto glicêmico significativamente menor (IG 5, CG 1) em comparação com a mistura original, ajudando a manter os níveis de açúcar no sangue estáveis.
Ervas secas mistas (manjericão, orégano, tomilho) - CG 2.3 por 100 g Herbes de Provence oferece uma carga glicêmica muito menor (CG 1) do que o tempero original, tornando-a uma escolha melhor para gerenciar a resposta à insulina.
Ervas de Provença - CG 5 por 100 g Levedura nutricional é uma alternativa saborosa e rica em nutrientes com um impacto glicêmico muito menor (IG 15, CG 5) do que a mistura de temperos original.
levedura nutricional
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Mistura de tempero para ovo é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 250 kcal |
| Carboidratos | 50 g |
| Açúcares (total) | 15 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 12 g |
| Fibras | 3 g |
| Solúveis | 0.9 g |
| Insolúveis | 2.1 g |
| Proteínas | 5 g |
| Gorduras | 2 g |
| Saturadas | 0.5 g |
| Insaturadas | 1.5 g |
| Sódio | 8000 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Adiciona sabor com pequena porção
- Contém alguma fibra
- Alto teor de sódio
- Contém açúcares adicionados
- Ingredientes altamente processados
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Mistura de tempero para ovo?
Mistura de tempero para ovo tem índice glicêmico de 60 (Moderado) e carga glicêmica de 30 por 100 g.
Mistura de tempero para ovo é bom para pessoas com resistência à insulina?
Mistura de tempero para ovo tem índice glicêmico médio (60). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é Ervas secas mistas (manjericão, orégano, tomilho).
Como Mistura de tempero para ovo afeta o açúcar no sangue?
Mistura de tempero para ovo tem uma carga glicêmica de 30 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
Veja Mistura de tempero para ovo no app Logi, com sua porção.
