margarina
Sem índice glicêmico — sem carboidratos
- baixo teor de gordura saturada
- ultraprocessado
margarina não tem índice glicêmico: não contém carboidratos.
Atualizado em 17 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Creme lácteo para passar
- sem IG
Creme lácteo para passar - GI 10 · CG 1 por 100 g avocadobasil
pasta de abacate, manjericão e sementes de abóbora - Pasta de trufasGI 10 · CG 1 por 100 g truffle
- GI 30 · CG 2 por 100 g marca: zwergenwiese
manteiga orgânica - GI 35 · CG 5 por 100 g strawberrychia seed
pasta de chia com morango (sem açúcar adicionado) - GI 65 · CG 6 por 100 g chocolatehazelnut
óleo de linhaça - GI 35 · CG 6 por 100 g vegancrunchy
pasta proteica crocante vegana - +7 mais
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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margarina é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 720 kcal |
| Carboidratos | 0.5 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 0.2 g |
| Gorduras | 80 g |
| Saturadas | 18 g |
| Insaturadas | 62 g |
| Sódio | 600 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo teor de gordura saturada
- isento de gorduras trans
- ultraprocessado
- alto teor de sódio
- baixo valor nutricional (proteínas, fibras, vitaminas)
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de margarina?
margarina não tem índice glicêmico porque não contém carboidratos (0.5 g por 100 g).
margarina é bom para pessoas com resistência à insulina?
margarina não contém carboidratos, portanto, sozinho não eleva a glicemia.
Qual forma de Creme lácteo para passar tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Creme lácteo para passar neste banco de dados, pasta de abacate, manjericão e sementes de abóbora tem a menor carga glicêmica (1 por 100 g).
Veja margarina no app Logi, com sua porção.
