Maionese de alho
Índice glicêmico ainda não medido
- Baixo teor de carboidratos
- Alta densidade calórica
Maionese de alho ainda não tem índice glicêmico medido. Contém 2 g de carboidratos por 100 g.
Atualizado em 7 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 1 por 100 g Fornece gorduras monoinsaturadas saudáveis para o coração e fibras, sem os óleos refinados e o alto teor de sódio encontrados na maionese comercial.
Purê de abacate com suco de limão e alho - CG 1 por 100 g Oferece um aumento significativo de proteínas e probióticos, sendo muito mais baixo em calorias e gorduras inflamatórias.
Molho de ervas com iogurte grego (baixo teor de gordura, alto teor de proteína)
Formas de Maionese clássica
- sem IG
Maionese clássica - GI 45 · CG 4 por 100 g crab stick salad
Crab stick salad with carrot and mayonnaise - GI 50 · CG 8 por 100 g skim
maionese sem gordura - Molho de salada Miracle WhipGI 60 · CG 8 por 100 g marca: branded
- Maionese (com azeite de oliva extravirgem)sem IG extra virgin olive oil based
- Maionese 24%sem IG 24 percent
- sem IG olive oil
Maionese caseira com azeite de oliva - +13 mais
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Maionese de alho é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 700 kcal |
| Carboidratos | 2 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0.2 g |
| Solúveis | 0.1 g |
| Insolúveis | 0.1 g |
| Proteínas | 1 g |
| Gorduras | 75 g |
| Saturadas | 10 g |
| Insaturadas | 65 g |
| Sódio | 700 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixo teor de carboidratos
- Contém gorduras insaturadas saudáveis
- Alta densidade calórica
- Alto teor de sódio
- Frequentemente feito com óleos de sementes inflamatórios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Maionese de alho?
O índice glicêmico de Maionese de alho ainda não foi medido. Contém 2 g de carboidratos por 100 g.
Maionese de alho é bom para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicêmico de Maionese de alho não foi medido. Com 2 g de carboidratos por 100 g, atenção ao tamanho da porção.
Qual forma de Maionese clássica tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Maionese clássica neste banco de dados, Crab stick salad with carrot and mayonnaise tem a menor carga glicêmica (4 por 100 g).
Veja Maionese de alho no app Logi, com sua porção.
