Macaron de chocolate
IG baixo
CG 19 por 100 g
- Contém algumas gorduras insaturadas saudáveis provenientes das amêndoas
- Teor muito alto de açúcares adicionados
Macaron de chocolate tem índice glicêmico de 35 (Baixo).
Atualizado em 5 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 8 por 100 g Fornece gorduras saudáveis e fibras com significativamente menos açúcar adicionado e um impacto glicêmico muito menor.
Amêndoas cobertas com chocolate amargo com pouco açúcar - Framboesas frescas com chocolate amargo 90% derretidoCG 4 por 100 g Oferece um doce natural de baixo índice glicêmico, repleto de antioxidantes e fibras, sem adição de açúcares.
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Macaron de chocolate é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 430 kcal |
| Carboidratos | 55 g |
| Açúcares (total) | 45 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 40 g |
| Fibras | 3 g |
| Solúveis | 1 g |
| Insolúveis | 2 g |
| Proteínas | 6 g |
| Gorduras | 20 g |
| Saturadas | 8 g |
| Insaturadas | 12 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém algumas gorduras insaturadas saudáveis provenientes das amêndoas
- Teor moderado de proteína para um doce
- Teor muito alto de açúcares adicionados
- Alta carga glicêmica para uma pequena porção
- Densidade energética alta com baixa densidade de nutrientes
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Macaron de chocolate?
Macaron de chocolate tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 19 por 100 g.
Macaron de chocolate é bom para pessoas com resistência à insulina?
Macaron de chocolate tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Macaron de chocolate afeta o açúcar no sangue?
Macaron de chocolate tem uma carga glicêmica de 19 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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